boli frecvente

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

cum tratezi durerea de cap fara medicamente

Mesaj  cr_1971 la data de Mar Ian 25, 2011 3:45 pm

1. Dacă ai o durere de cap „de tensiune” – din cauza poziţiei proaste la birou, din cauza că ţii ochii „mijiti” etc. – te poate ajuta o compresă caldă aplicată pe ceafă sau pe frunte. Aceasta ajută la relaxarea muşchilor şi ar trebui să calmeze durerea dacă nu să o alunge de tot. În lipsa unei comprese te poate ajuta şi o sticlă cu apă caldă aşezată la ceafă sau un duş fierbinte dacă fixezi jetul asa încât să îţi bată spre cap.

2. Dacă ai stat într-un mediu cald, durerea ar putea fi provocată de dilatarea vaselor sanguine la nivelul capului. Aşază-te în pat, într-o cameră întunecată, pune-ţi pe frunte trei patru felii de castravete şi relaxează-te.

3. Bea o cafea, un ceai sau o altă băutură cu conţinut de cofeină.

4.durerea de cap ar putea fi provocată de scăderea glicemiei. Ia o masă uşoară şi ai putea să scapi de ea.

5.Dacă nu ai mai băut nimic de mult timp, un pahar cu apă ar putea să te ajute.

6. Dacă ai petrecut mult timp într-un mediu închis, lipsa aerului curat ar putea fi cauza durerii tale de cap. Ieşi câteva minute afară şi fă câţiva paşi, respirând adânc.

7. Orice activitate care te face să oboseşti îţi poate lua „cu mâna” şi cea mai puternică durere de cap. Încearcă 10 minute de jogging sau de ce nu? o partidă de sex.

8. Masează-ţi uşor tâmplele folosind un ulei esenţial de levănţică sau eucalipt.

9.fă o baie călduţă, apoi încearcă să dormi măcar o jumătate de oră, având grijă la poziţie – ideal ar fi să stai întins pe spate, cu o pernă moale sub cap. Dar indiferent ce poziţie preferi, ai grijă să nu ţii încordaţi muşchii de la umeri, spate şi gât.

sursa : http://www.unica.ro/detalii/articole/tratamente-natursite-durere-de-cap-8979.html


Ultima editare efectuata de catre Admin in Joi Ian 27, 2011 5:51 pm, editata de 1 ori

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  wolfenstein la data de Mier Ian 26, 2011 1:38 pm

Raceala este singura boala care in viata mi-a fost frica de ea,boala care daca nu este tratata la timp aduce foarte multe necazuri dupa cateva luni.
Mai ma confrunt si cu durerea de masea,mai ales in ultima perioada de timp,unde in foarte multe perioade ale anului 2010 am avut probleme extrem de foarte majore la masea sau la dintele de langa masea,asta din cauza dulciurilor,dar si din cauza unui mic curent care m-a prins pe afara.Ies iarna transpirat din casa,si ajung in frig,si asa ma prinde curentul,dupa care,a doua zi sau imediat raceala incepe sa-si faca efectul.Pe mine raceala ma tine cel putin 12 zile.

wolfenstein
moderator
moderator

Mesaje : 1405
Puncte : 8805
Reputatie : 6054
Data de inscriere : 16/01/2011

Sus In jos

CIROZA HEPATICA

Mesaj  crystyna la data de Sam Ian 29, 2011 4:29 pm

Ciroza hepatica este o afectiune ireversibila si difuza a ficatului, caracterizata prin distrugerea celulelor hepatice, pierderea elasticitatii (scleroza) tesuturilor, dezvoltarea unui tesut cicatricial fibros si prin regenerarea anormala a celulelor ce constituie noduli de regenerare. Scleroza tesuturilor hepatice impiedica circulatia sangvina, ducand la hipertensiune portala – cresterea presiunii sangvine in interiorul venei care colecteaza sangele de la organele digestive si il transporta la ficat.

Ciroza hepatica se manifesta prin alterarea progresiva a functiei ficatului si prin incetinirea circulatiei sangelui (staza), mai intai la ficat, apoi la alte organe.

Ciroza determina aparitia unor leziuni ireversibile ale ficatului, care impiedica functionarea normala a acestuia. Una dintre problemele majore este evolutia bolii. Ciroza poate fi prezenta numerosi ani, fara a fi depistata, in ciuda tulburarile grave prezente la nivelul ficatului. Totusi, in timp pot sa apara complicatii – insuficienta hepatica si cancerul de ficat – in absenta unui tratament adecvat.

Desi leziunile inerente cirozei hepatice sunt ireversibile, atunci cand cauza bolii este determinata cu precizie, deteriorarea ficatului si a intregului organism poate fi evitata.

In tarile dezvoltate, ciroza hepatica este a treia cauza de mortalitate, dupa bolile coronariene si cancer, la persoanele cu varste intre 45 si 65 ani. Ciroza survine in stadiul avansat al unor boli hepatice diferite, legate frecvent de consumul de alcool. Boala poate fi consecutiva unei hepatite cronice, unor deficiente ale sistemului imunitar sau a expunerii la unele toxine din mediu.

Incidenta cirozei hepatice este mai mare la barbati decat la femei.

crystyna
VIP
VIP

Mesaje : 52
Puncte : 543
Reputatie : 374
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 31
Localizare : Wolfsburg,Germania

http://fanclubbodyandsoul.forumgratuit.ro/

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  cr_1971 la data de Mar Mar 01, 2011 5:58 pm

Raceala sau gripa reprezinta o boala foarte frecventa,care,daca nu stim sa ne protejam organismul,exista riscul sa ne imbolnavim si sa racim,mai ales pe timp de iarna,daca iesim de la caldura la frig.
De asemenea,un risc de raceala se mai poate intalni in mare parte in magazinele sau institutiile aglomerate.Trebuie sa ne protejam in asa fel incat sa nu luam aceasta boala,care nu este atat de simpla,asa cum o considera unii...

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

CUM SE TRATEAZA O GRIPA DE SEZON

Mesaj  sorin76 la data de Mar Mar 08, 2011 10:55 pm

Gripa este o boala infectioasa determinata de virusul gripal si se manifesta printr-o febra cu debut brusc si o durata de 4 -5 zile, cu dureri de cap si dureri musculare, catar respirator suparator, care nu face altceva decat duce la pneumonii si alte complicatii. Fiind cel mai des intalnita forma de raceala, ea este contagioasa, aparand de obicei in epidemii. se manifesta prin forme variate (simple guturaiuri, rinofaringite, laringite, traheite, bronsite sau combinatii de tipul rino-faringita, larigo-traheo-bronsita, complicabile cu pneumonii, inflamarea alveolelor pulmonare)din aceasta cauza gripa nu are tratament specific.
Tratamentul se aseamana cu cel utilizat in cazul traheitelor si bronsitelor - picaturi dezinfectante in nas, gargara dezinfectanta, tablete de faringosept, aspirina tamponata (3-4 tablete pe zi) contraindicata la copii si adolescenti (atentie la sindromul Reye), paracetamol (4-5 tablete pe zi), antinevralgice, antitusive, expectorante (sirop expectorant sau bromhexin), comprese calde, 2-3 tablete de vitamina C pe zi. Cand simptomele nu cedeaza in cel mult cateva zile sau se agraveaza, se va apela la medic, deoarece exista posibilitatea unor complicatii. Se recomanda evitarea contactului cu personele bolnave, evitarea aglomeratiilor in perioade de epidemii, evitarea expunerii nerationale la frig si umezeala. Va recomand vaccinarea antigripala.

sorin76
membru
membru

Mesaje : 12
Puncte : 108
Reputatie : 54
Data de inscriere : 08/03/2011
Varsta : 40
Localizare : constanta

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  wolfenstein la data de Mar Apr 26, 2011 2:46 pm

Consider gripa cea mai frecventa boala a omenirii,care,chiar daca aceasta tine o perioada scurta de timp,este foarte periculoasa,mai ales daca nu o tratam cum nu trebuie,si mai tarziu ne trezim ca o astfel de boala netratata la timp,impreuna cu tusea,ne vor aduce dupa un timp,o internare in spital care ne v-a tine imobilizati o anumita perioada de timp.

wolfenstein
moderator
moderator

Mesaje : 1405
Puncte : 8805
Reputatie : 6054
Data de inscriere : 16/01/2011

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  cristina la data de Sam Apr 30, 2011 1:55 pm

Ce cauzeaza impotenta?
Erectia porneste defapt de la nivelul mintii. In momentul in care locurile, sunetele, atingerile sau gandurile au ca rezultat dorinta sexuala minte comanda vaselor de sange din penis sa se produca irigarea cu sange a penisului. Vasele de sange se relaxeaza, sangele invadeaza tesuturile penisului si acesta isi mareste volumul de 7 ori si astfel are loc erectia. Sangele continua sa irige penisul atata timp cat barbatul este excitat sau pana ejaculeaza. Bineinteles ca intregul proces se poate opri la un moment dat daca creierul nu trimite semnalele potrivite sau daca vasele de sange nu pot raspunde la semnale barbatului ii va fi imposibil sa aiba o erectie.

cristina
moderator
moderator

Mesaje : 1000
Puncte : 6267
Reputatie : 4417
Data de inscriere : 16/01/2011

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  cr_1971 la data de Mier Mai 04, 2011 3:11 pm

Cea mai frceventa boala si cea mai raspandita,o consider raceala,unde aceasta se manifesta prin tuse violenta,stari de frig,dureri de cap foarte puternice,iar daca ignoram aceasta boala,este posibil ca in cel mai scurt timp sa ne trezim la medic,unde ne v-a spune ca nu am tratat raceala respectiva la timp,unde ne v-a spune sa ne pregatim pentru internare in spital,ca am avea ceva la plamani,si apoi o sa fie foarte greu sa ne recuperam la loc,dupa fel si fel de injectii si medicamente,care la un moment dat ne vor face imuni in organism.

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  Ana la data de Mier Mai 04, 2011 9:49 pm

Colesterolul este indispensabil sanatatii, ceea ce inseamna ca e bun. Dar, in acelasi timp, el provoaca atacuri si crize cardiace, deci s-ar putea sa fie si rau. Adevarul se afla undeva intre cele doua enunturi, totul depinzand de care colesterol

este vorba.


Colesterolul are o importanta vitala in producerea hormonilor, a compusilor celulari si a invelisurilor protectoare ale nervilor, dar organismul este perfect capabil sa fabrice tot colesterolul de care are nevoie, fara ajutorul alimentatiei.
Organismul dvs. nu cere mai mult, iar daca consumati un surplus de colesterol, el nu-l utilizeaza. Se multumeste sa-l lase sa se duca unde crede el de cuviinta si sa caute un cotlon ori o nisa confortabila, in care sa se cuibareasca, pentru a produce stricaciuni. De aceea este atat de importanta alimentatia in controlul colesterolului. Daca consumati prea mult, excedentul va bloca circulatia in venele si arterele dvs. (iar aceste blocaje sunt responsabile pentru "celebrele" atacuri si crize cardiace).
Consumul de alimente bogate in colesterol poate face sa creasca nivelul colesterolului seric. Grasimile saturate pot produce, la randul lor, cresterea colesterolului sanguin, in vreme ce, conform studiilor efectuate, grasimile nesaturate ar putea reduce valorile acestuia. In orice caz, un regim sarac in grasimi este unul din cele mai bune lucruri pe care le puteti face pentru organismul dvs. Exista, de asemenea, remedii populare. Pe cateva dintre ele vi le prezentam in continuare.
* Usturoiul - este una din cele mai vechi plante medicinale. Medicina chinezeasca traditionala recomanda consumul a 3 sau 4 catei de usturoi pe zi, pentru tinerea sub control a colesterolului. Studii occidentale au confirmat faptul ca usturoiul poate reduce nivelul grasimii din sange cu 5% (la o doza de 600 mg usturoi in pastile).
* Otet de mere si miere - cand nivelul colesterolului dvs. este prea ridicat, beti - inainte de mese - un pahar de apa calduta in care ati adaugat o lingurita de otet de mere si o lingurita de miere. Acest remediu face minuni si in caz de anemie", spunea Maria Treben.


* Boabe de cafea verde - pur si simplu, un mic truc pentru reducerea colesterolului. Beti, vreme de noua zile, urmatorul preparat: zdrobiti 9 boabe de cafea verde (dimineata), lasati-le sa se macereze 24 de ore intr-un pahar cu apa calduta si beti apa respectiva in dimineata urmatoare, pe stomacul gol. Repetati cura in fiecare luna.
* Marul - este extrem de interesant in cazul hipercolesterolemiei. Aceasta proprietate provine de la pectina pe care-o contine, deoarece aceasta fibra joaca un rol fundamental in eliminarea sarurilor biliare care intervin in fabricarea colesterolului de catre organismul insusi. Studiile efectuate la Universitatea din Toulouse (Franta) au aratat ca, mancand doua mere pe zi, ne putem reduce nivelul colesterolului si putem ameliora raportul intre colesterolul bun si cel rau. Rezultatele sunt si mai bune daca merele sunt mancate cu coaja cu tot - spalate, fireste, si netratate.
* Lecitina de soia - doua linguri de praf de lecitina de soia se presara peste mancare sau desert. Se gaseste in magazinele naturiste sau in supermarket, la raioanele dietetice. N-are nici un gust, deci poate fi presarata peste orice aliment. Actioneaza ca un veritabil "detergent" al arterelor. Din cauza asta, la inceputul curelor, nivelul colesterolului sanguin poate sa creasca (se desprinde de peretii arterelor si intra in sange, inainte de a fi evacuat). In general, se recomanda doua luni de cura, inainte de a proceda la o noua analiza de sange.
* Vinetele - contin substante care pot scadea valorile ridicate ale colesterolului. Ele se gasesc numai in pulpa legumei. Se recomanda coacerea lor in coaja, pe foc, ca pentru salata de vinete.
* Anghinare - se administreaza sub forma de salata, cruda sau usor fiarta, sau, si mai bine, sub forma de suc extras la centrifuga. Se iau cate doua linguri, de trei ori pe zi, vreme de cateva saptamani, diluat in putina apa.
* Suc de rosii - se bea in fiecare dimineata un pahar de suc, preparat de preferinta in casa. Atenueaza valorile ridicate ale colesterolului. Adaugati in el si cateva picaturi de ulei virgin de masline.


* Peste gras - sardelele la cutie sunt, prin excelenta, un aliment-medicament. Contin 30 de acizi grasi, dar cu toate astea, nivelul lor de colesterol este inferior celor ale oualor si carnii. Si nu e tot! 150 grame de sardele pe zi acopera necesarul cotidian de proteine, de vitamina D si E.
* Soia - dupa ce, in 1995, revista "New England Journal of Medicine" a publicat un studiu ce punea in evidenta rolul soiei in scaderea semnificativa a nivelului de colesterol, aceasta figureaza tot mai des pe retetele medicale. Consumul unei cantitati de doar 25 de grame de proteine de soia pe zi duce la o scadere de 9 mg/dl a nivelului colesterolului din sange, precum si a trigliceridelor.
* Infuzie de frunze de maslin - cu conditia sa se bea, vreme de 21 de zile pe luna, 3 cani de infuzie preparata din 10 frunze de maslin la o cana de apa, nivelul colesterolului se reglementeaza. Se bea cu o jumatate de ora inaintea meselor principale.
* Morcov crud - conform unui studiu american, mancatul a doi morcovi cruzi de talie mijlocie pe zi, adica circa 200 grame, e suficient pentru a face sa scada nivelul colesterolului cu 10-20%, la persoanele atinse de hipercolesterolemie. La ceilalti, tratamentul asigura mentinerea colesterolului la cote normale.



* Ovaz - stramosii nostri il dadeau de mancare la cai, in vreme ce pentru ei il transformau in tarate. Intre timp s-a demonstrat ca doar 6 grame de fibre de ovaz (fulgi) pe zi produc o scadere considerabila a colesterolului. Pentru a obtine aceasta cantitate, e suficient sa mancati 125 g de boabe de ovaz fiert pe zi.
* Vin alb cu praz - taiati fin 30 grame de tulpina de praz bine spalat. Puneti-l la macerat vreme de zece zile intr-un litru de vin alb, apoi filtrati si beti un pahar pe zi.
* Nucile - conform unui studiu britanic recent, nucile reduc riscul accidentelor cardiovasculare cu 45%, coborand nivelul colesterolului. Ratia recomandata zilnic este de 40 de grame de nuci.



Alte sfaturi

Consumati fibre pentru a va reduce colesterolul

O alimentatie bogata in fibre solubile ajuta la absorbtia excesului de colesterol din aparatul digestiv si la evacuarea acestuia din organism. Fulgii de ovaz, taratele de ovaz, orzul, fasolea uscata si celelalte leguminoase figureaza printre alimentele care reduc nivelul colesterolului. Consumati zilnic cel putin unul dintre ele. La care adaugati cinci (sau mai multe) portii de legume proaspete si doua portii de fructe proaspete in fiecare zi. Merele, fructele de padure, portocalele, piersicile, bananele, broccoli, morcovii, fasolea verde, porumbul, prunele uscate, spanacul si cartofii dulci sunt surse excelente de fibre solubile.

Inlocuiti grasimile nocive cu grasimi sanatoase



Grasimile saturate (existente in unt, branzeturi si carne), ca si grasimile hidrogenate (prezente in substantele grase, in margarina si in numeroase alimente industriale) produc cresterea valorilor colesterolului. In schimb, grasimile sanatoase, precum cele mono-nesaturate, din uleiul de masline presat la rece si din acizii grasi Omega 3, existenti in pestele de apa rece, in nuca si in semintele de in, au exact efectul contrar: ajuta, efectiv, la mentinerea supletei arterelor si la reducerea volumului colesterolului. Folositi - la gatit - ulei de masline presat la rece si consumati zilnic cel putin o portie de alimente bogate in grasimi Omega 3.

Gimnastica aerobica pentru prevenirea hipercolesterolemiei

Gimnastica aerobica, practicata in mod regulat, este indispensabila pentru prevenirea si reducerea unui nivel crescut al colesterolului. Aceasta inseamna ca ar trebui sa faceti cate 30 de minute de gimnastica pe zi, vreme de cinci zile pe saptamana. Gimnastica aerobica produce, efectiv, scaderea colesterolului nociv, LDL-ul (lipoproteine de joasa intensitate), si cresterea nivelului celui sanatos, HDL-ul (lipoproteine de mare intensitate). Practicati - pe cat se poate - o activitate fizica afara, in aer liber: soarele in cantitate rezonabila va ajuta organismul sa metabolizeze colesterolul si sa reduca nivelul acestuia.


Ana
VIP
VIP

Mesaje : 208
Puncte : 3473
Reputatie : 1150
Data de inscriere : 12/01/2011
Varsta : 46
Localizare : caracal

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  wolfenstein la data de Lun Mai 09, 2011 12:43 pm

Pentru mine,gripa reprezinta cea mai frecventa boala pe care o am.Cand sunt racit,ma manifest extrem de neplacut,am stari foarte complicate,si aceasta raceala ma tine chiar si pana la 12 zile,unde in perioada aceasta sunt extrem de foarte complicat,plus ca in organismul meu se produc schimbari majore extrem de neplacute,iar pastilele pe care le iau in acea perioada,este ca si cum nu le-as fi luat.

wolfenstein
moderator
moderator

Mesaje : 1405
Puncte : 8805
Reputatie : 6054
Data de inscriere : 16/01/2011

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  cr_1971 la data de Sam Iun 11, 2011 1:23 pm

Bolile cele mai frecvente pentru mine reprezinta gripa,care ma confrunt cu aceasta extrem de foarte complicat,unde in aceasta situatie,cand sunt racit,sunt extrem de foarte rau,si nu am chef de nimic,boala care ma tine chiar si pana la 12 zile,chiar daca iau fel si fel de medicamente,unde cel mai greu ma confrunt cu tusea,care in asemenea situatie,prezint o tuse extrem de foarte violenta.

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  cristina la data de Sam Iun 25, 2011 11:37 am

Cele mai frecvente boli dupa parerea mea sunt,pe langa raceala,si bolile de plamani,si acestea foarte frecvente,unde bautura si mai ales fumatul,reprezinta principala cauza a cancerului la plamani,insa pana acolo,trebuie sa incercam sa scapam de acest viciu,pentru a nu avea aceste probleme majore...

cristina
moderator
moderator

Mesaje : 1000
Puncte : 6267
Reputatie : 4417
Data de inscriere : 16/01/2011

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  cr_1971 la data de Dum Iul 10, 2011 3:23 pm

Bolile cardiovasculare,reprezinta boli extrem de foarte complicate,asa cum si cancerul de orice natura reprezinta si acesta o boala foarte frecventa,numai ca aici,nu mai exista nici un fel de scapare...De asemenea,sunt foarte multe persoane care nu le suporta organismul fel si fel de conditii,ceea ce rezulta de aici alte si alte boli,care ii vor afecta pe parcursul vietii.

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  cr_1971 la data de Mar Apr 30, 2013 5:13 pm

bolile frecvente le consider acele boli care revin la o anumita perioada de timp,iar daca nu sunt tratate la timp sau neglijate,ne pot crea probleme mult mai majore decat ne-am fi asteptat,unde pentru mine,bolile de la plamani sunt extrem de periculoase,greu de vindecat,care pot duce si la decese...

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

Re: boli frecvente

Mesaj  Continut sponsorizat Astazi la 7:53 pm


Continut sponsorizat


Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum