Sportul si miscarea in natura

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  cr_1971 la data de Mar Feb 01, 2011 9:23 pm

A face sport este sanatate curata,mai ales in diminetile un pic mai racoroase,pentru ca atunci organismul nostru face unele schimbari,si odata cu aceasta miscare,ne este si noua mai usor in restul activitatilor pe care le avem de facut peste zi.
Nu conteaza ce sport practicam,important este sa facem miscare,si cel mai bine determinat sport il consider atletismul sau alergarile de toate felurile;iarna patinaj si sa ne dam pe schiuri...

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  cr_1971 la data de Sam Mar 05, 2011 8:33 pm

Sa te plimbi in aer liber,sa alergi,este foarte sanatos pentru viata noastra,mai ales alergarile facute dimineata devreme,sa respiri aerul curat in diminetile racoroase...
Indiferent de anotimp,trebuie sa ne mentinem corpul sanatos prin miscare in aer liber,si miscarea in aer liber se rezuma la toate sporturile existente in lume,nu neaparat numai in alergari...

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  wolfenstein la data de Mar Apr 26, 2011 2:41 pm

Fara sport nu am mai fi sanatosi,si nu am mai avea miscare si chiar buna dispozitie.Exista foarte multe sporturi in ziua de azi,unde in special alergatul sau atletismul este principalul sport in aer liber,dar mai sunt si alte sporturi,precum sahul,sport al mintii,care si acesta se disputa in natura.Fotbalul,sau alte sporturi cu mingea,constituie asadar cea mai principala sursa de miscare in natura a omului.

wolfenstein
moderator
moderator

Mesaje : 1405
Puncte : 8805
Reputatie : 6054
Data de inscriere : 16/01/2011

Sus In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  cristina la data de Sam Apr 30, 2011 2:02 pm

Sportul reprezinta principala sursa a organismului nostru.Daca nu facem miscare,daca nu ne plimbam macar,inseamna ca nu vom avea conditie fizica,si organismul nostru v-a avea de suferit.Miscarea in natura prin sport,reprezinta asadar cea mai principala sursa a sanatatii noastre din toate punctele de vedere.

cristina
moderator
moderator

Mesaje : 1000
Puncte : 6267
Reputatie : 4417
Data de inscriere : 16/01/2011

Sus In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  cr_1971 la data de Vin Mai 06, 2011 1:44 pm

Sa mergi pe jos si acesta este un sport,desi nu este cataolgat ca fiind sport.Miscarea in natura este reprezentata prin mers,iar prin mers,pe langa faptul ca facem miscare,ne mai oxigenam din cand in cand si creierulsi de aceea este bine ca din cand in cand sa mai facem un pic de miscare in aer liber,si de ce nu,chiar sa facem si mici alergari...

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  wolfenstein la data de Lun Mai 09, 2011 12:40 pm

Miscarea in natura,reprezentata prin sport,inseamna si foarte multa sanatate.Oamenii practica fel si fel de sporturi,unde si oamenii trecuti de prima tinerete alearga precum un om tanar,si joaca fotbal asa cum juca acesta atunci cand era tanar.

wolfenstein
moderator
moderator

Mesaje : 1405
Puncte : 8805
Reputatie : 6054
Data de inscriere : 16/01/2011

Sus In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  cr_1971 la data de Sam Iun 11, 2011 1:32 pm

Miscarea in natura,in aer liber este foarte utila pentru organismul nostru.Alergarile usoare dimineata,un pic de gimnastica tot dimineata,si anumitele drumuri pe care le facem pe jos,inseamna ca facem miscare,si de asemenea ne aerisim organismul si ne aerisim si ne oxigenam si creierul...

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  cristina la data de Sam Iun 25, 2011 11:55 am

Miscarea in natura este foarte buna pentru organismul nostru,unde organele noastre interne le punem in miscare.De asemenea,sa facem sport este foarte bine,dar sa facem sport in asa fel incat sa nu ajungem sa ne obosim organismul prea tare,ci trebuie sa facem sport si miscare in natura,in limitele fiecaruia,asa cum poate fiecare.

cristina
moderator
moderator

Mesaje : 1000
Puncte : 6267
Reputatie : 4417
Data de inscriere : 16/01/2011

Sus In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  cr_1971 la data de Dum Iul 10, 2011 3:36 pm

Miscarea in natura este foarte bine reprezentata mai atunci cand iesim la aer si ne plimbam,unde in aceasta situatie nu trebuie neaparat sa alergam.Miscarea in natura nu inseamna numai alergare,ci inseamna foarte mult mers pe jos,unde eu unul,din punctul meu de vedere,mersul pe jos imi oxigeneaza mai bine creierul,si ma simt mult mai bine.

cr_1971
Admin
Admin

Mesaje : 3655
Puncte : 13593
Reputatie : 4555
Data de inscriere : 10/01/2011
Varsta : 45

http://prieteni.forumgratuit.ro

Sus In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  wolfenstein la data de Lun Iul 25, 2011 3:09 pm

Sportul este sanatate,iar miscarea in natura este foarte bine reprezentata mai ales prin plimbari.Sunt foarte multe persoane,mai ales din partea barbatilor,care,trecuti demult de prima tinerete,alearga din zori si fac in asa fel incat sa isi mentina sanatatea.Mai sunt unele cazuri in care se mai joaca si fotbal,iar pe plaja,sportul pe nisip cu mingea este si acesta la moda.

wolfenstein
moderator
moderator

Mesaje : 1405
Puncte : 8805
Reputatie : 6054
Data de inscriere : 16/01/2011

Sus In jos

Re: Sportul si miscarea in natura

Mesaj  Continut sponsorizat Astazi la 7:55 pm


Continut sponsorizat


Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum